Queques de morango e maçã
Estes são os queques que podem virar bolo, o que muda é a forma. Baixo teor de açúcar e têm muito sabor. Deixo o desafio de não adicionar açúcar :P
Tosta de sementes
Tostas ideias para qualquer momento, são sem glúten. sem lactose e sem açúcar. Aptas para vegetarianos! Sim, tem um valor de gordura elevado e um teor de fibras bastante alto p
Bolo de Curgete
Um bolo de vegetais que fica uma delícia, e é ótimo para levar para o lanche, da praia, trabalho, escola e pré treino. Quando guardado no frigorífico pode guardar por 5 dias,
Grão de bico crocante
Um petisco saboroso e nutritivo para variar dos doces, pode consumir simples num lanche, ou completar com queijo. Pode usar numa mesa colorida, completar uma salada e para acrescen
