Salada que queijo fresco e tomate no abacate
nutreino
27 de Janeiro, 2022
Uma entrada ou lanche da tarde de verão. Refrescante, saciante e muito saboroso.
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Ingredientes
Ajustar Porções
| 1 abacate | |
| 1 queijo fresco | |
| 15 g amêndoa laminada | |
| 5 tomates cereja | |
| pimenta q.b | |
| sal q.b | |
| ervas aromáticas q.b |
Informação nutricional
204
kcal
11 g
proteína
11 g
lipídos
15 g
hidratos de carbono
4 g
fibra
Preparação
1.
Cortar os abacaes em dois
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2.
Com colher de sobremesa retirar pedaços de abacate do centro.
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3.
Cortar o queijo fresco em cubos, cortar o tomate cereja em cubos e o abacate retirado
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4.
Misturar com uma pitada de pimenta, sal e ervas aromáticas.
Marcar como completo
5.
Colocar novamente dentro do abacate
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6.
Colocar por cima um pouco de romã e um fio de mel (pode trocar a romã por amêndoa laminada)
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